※55号から、紙面のレイアウトや写真を見やすく改善しました。内容の一層の充実化にも取り組んでいます。 

 

【掲載内容】　　　ダウンロード→　　すこやか長寿58号.pdf（9.8MB）

憩いの広場	輝いて生きるには 静岡県日本画連盟副会長　安倍修三郎
健康はつらつゼミ	長寿遺伝子スイッチオンで100歳元気 田中　孝さん（田中消化器科クリニック）
地域密着情報	特派員だより1 　流木に隠された美肌を求めて 特派員だより2 　村おこしは・・・！囲炉裏の部屋で議論白熱 特派員だより3 　介護予防から子育て支援まで　地域と共に 特派員だより4 　楽しみながら社会貢献
健康はつらつゼミ	はじめよう　ノルディック・ウォーキング
ウォーキングスポット案内	桜満喫コース、蓮華寺池歴史探訪コース
特　報	「すこやか長寿祭ふれあい交流会」 生きがいづくり・絆づくりを応援します！
第13回熟年メッセージ大会	グランプリ作品「やらないで後悔はしたくない」 小澤正人さん（静岡市）
参加者募集	第24回すこやか長寿祭スポーツ大会の開催
やさしい介護	～素敵に年を重ねるために～　旅の準備について
いきいき掲示板	「はつらつネットふじのくに」会員事業レポート、法人会員紹介 12月　あいち健康プラザで健康チェック 1月　地震への備えとふれあい交流・新春歌舞伎観賞会 2月　中部電力碧南火力発電所とたんトピア 2月　富士山の絶景・さった峠・由比宿ウォーク
財団だより	すこやか長寿祭美術展の開催、平成25年度財団主催講座

※前々回の55号から、紙面のレイアウトや写真を見やすく改善しました。内容の一層の充実化にも取り組んでいます。

【掲載内容】　　　ダウンロード→　　すこやか長寿57号.pdf（7.9MB）

理事長ご挨拶	謹賀新年 しずおか健康長寿財団　理事長　佐古伊康
健康はつらつゼミ	ノルディック・ウォーキング～健康づくりに最適～ 富田寿人さん（静岡理工科大学）
地域密着情報	特派員だより1 　集まって、元気！注目の老人会を率いる 特派員だより2 　ボランティア一筋　その笑顔に喜びを！ 特派員だより3 　「和菓子歳時記」の世界を創造して30年
ウォーキングスポット案内	「下田、歴史の散歩道」と大自然が息づく「須崎遊歩道」
特　報	ねんりんピック宮城・仙台大会結果報告
さわやか21	高齢者の睡眠 しずおか健康いきいきフォーラム21
やさしい介護	～素敵に年を重ねるために～　床からの立ち上がり
いきいき掲示板	「はつらつネットふじのくに」会員事業レポート、法人会員紹介 9月　ひがん花の咲く「柚野の里」歴史巡り 10月　富士宮口五合目～宝永火口と御殿庭トレッキング 11月　天竜自然満喫の旅・夢のかけ橋～秋葉山本宮秋葉神社へ～
財団だより	健康づくり講演会、ふれあい交流会、美術展

 

※前回の55号から、紙面のレイアウトや写真を見やすく改善しました。内容の一層の充実化にも取り組んでいます。 

 

【掲載内容】　　　ダウンロード→　　すこやか長寿56号.pdf（7.2MB）

憩いの広場	これからの介護のあり方 前田万正さん
健康はつらつゼミ	腎臓のはなし 森　典子さん（静岡県立総合病院）
地域密着情報	特派員だより1 　御殿場のお母さんと慕われて 特派員だより2 　妻の介護・・・100％の不幸ではない 特派員だより3 　高齢者の居場所づくりに邁進する 特派員だより4 　ライフワークとして天竜川を描き続ける
健康はつらつゼミ	「ウォーキングのすすめ」 館　俊樹さん（静岡産業大学）
ウォーキングスポット	遠州の小京都「森町」を歩く
さわやか21	インフルエンザに注意しましょう しずおか健康いきいきフォーラム21
やさしい介護	～運動器の機能向上～　足から始める介護予防
ふるさと自然めぐり	坂口谷川～熟年メッセージ作品の地を訪ねて～
いきいき掲示板	「はつらつネットふじのくに」会員事業レポート、法人会員紹介 7月　スズキ歴史館、航空自衛隊浜松広報館 8月　東京宝塚劇場
財団だより	・熟年メッセージ、美術展作品募集　等

※今回の号から、紙面のレイアウトや写真を見やすく改善しました。内容の一層の充実化にも取り組んでいます。 

 

【掲載内容】　　　ダウンロード→　　すこやか長寿55号.pdf（8.7MB）

財団20周年記念 特報	第23回静岡県すこやか長寿祭スポーツ大会
財団20周年記念 「憩いの広場」	「すこやかエブリデー」と共に20年 矢﨑昭子さん
健康はつらつゼミ	高齢者糖尿病について 小松勝利さん（小松クリニック）
地域密着情報	特派員だより1 　日本最古のかな版暦　三島暦を今に 特派員だより2 　面白いこと・楽しいことにトキメキ 特派員だより3 　地域の技術と医療を繋ぐ 特派員だより4 　天竜が好きだから・・・それが一番
第12回熟年メッセージ大会 準グランプリ作品	「老いを豊かに　住み慣れた地で最後まで」 阿部恵子さん
さわやか21	熱中症に注意しましょう!! しずおか健康いきいきフォーラム21
やさしい介護	～低栄養予防～　しっかり食事をとろう！
いきいき掲示板	「はつらつネットふじのくに」会員事業レポート、法人会員紹介 4月　城ヶ崎海岸、大室山 5月　桶ヶ谷沼、旧見付学校、赤松家 6月　すずらんの入笠湿原ウォーク
お知らせ	・ふじ33プログラム開発と普及 ・熟年メッセージ作品募集

 

【掲載内容】　　　ダウンロード→　　すこやか長寿54.pdf

新年度挨拶	世代を超えた連携・協働へ しずおか健康長寿財団理事長　佐古伊康
特　報	「すこやか長寿祭ふれあい交流会」 生きがいづくり・絆づくり応援します！
地域密着情報	特派員だより1 　陸上を楽しむ生き方 特派員だより2 　似顔絵・ウフフは笑顔をプレゼント 特派員だより3 　劇団を立ち上げてた女性たちの「これぞ、脳トレ」 特派員だより4 　ボディトークで「自分も元気に、みんなも元気に」
広がれ！ふれあいの輪	第12回熟年メッセージ大会グランプリ作品 「目上の人には感謝を　若い人にはエールを！」 成澤政江さん
いきいき掲示板	「はつらつネットふじのくに」会員事業レポート、法人会員紹介 12月　三島総合健康センター、妙法華寺 1月　国立劇場初春歌舞伎 2月　ロックフィールドとヤマハ豊岡工場 3月　新東名と清見寺・坐漁荘
やさしい介護	素敵に年を重ねる生活用具 ～高齢者の靴選びのポイント～
さわやか21	しずおか健康いきいきフォーラム21 ～禁煙も禁煙対策もこんなに楽しい～
お知らせ	・すこやか長寿祭スポーツ大会（参加者募集） ・「はつらつネットふじのくに」入会案内 ・静岡発の「介護マーク」 ・平成24年度生きがい特派員紹介

【掲載内容】　52号（夏号）　PDF：9.7MB

１　事業報告
事業名「ニュースポーツのすすめ」
健康づくり、生きがいづくり及び交流機会の創出のためニュースポーツの普及を図っています。

２　憩いの広場（グランシップ館長 田村孝子さん）
人の交わりが何より大切

３　健康はつらつゼミ（清水厚生病院内科　本多淳郎さん）
高齢者の息切れと病気　～ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）～
「呼吸訓練」、「運動療法」、「吸入薬と肺炎予防」

４　生きがい特派員だより
・ときめく心を求めて（西行弘さん）
・バウンドテニス歴23年　変わらぬ軽快なプレーで活躍（野村耕さん）
・幼子からシニア、心温まる「おはなし長屋」（松本治雄さん）
・97歳にして現役　踊りの師匠・矢口ことさん（矢口ことさん）

５　広がれ！ふれあいの輪
第11回熟年メッセージ大会３位作品
「７０歳の新たな旅立ち」　（熊本　篤さん）

６　いきいき掲示版
　　会員事業レポート
・6月7日八丁味噌の郷とトヨタ会館見学
・7月1日奥浜名湖の名刹庭園巡り　湖北五山を訪ねて　～続編～
・会員紹介　会員企業4社

７　すこやかカフェ
尿失禁予防で、快適な生活に！　～骨盤底筋体操で予防しよう～

８ いすこやか長寿祭美術展
・第14回美術展知事賞受賞作品
・第15回美術展出品作品募集中

９　やさしい介護
素敵に年を重ねる生活用具　～シルバーカー（歩行補助車）～
休憩するためのいすが付属しているシルバーカーをパートナーにお出かけしましょう。

１０　財団からのお知らせ
男性のための介護セミナー、リフレッシュ健康講座

【掲載内容】　53号（冬号）　PDF：13.3MB

１　事業報告

しずおか健康いきいきフォーラム21

フォーラム21総会食育講演会、毎日19日は食幾の日！

２　理事長新年ご挨拶

新年ご挨拶　（しずおか健康長寿財団理事長　佐古伊康）

３　特報ねんりんピック

ねんりんピック２０１１熊本静岡県選手団結果報告

４　生きがい特派員だより

・人の為になることを・・・・・（杉山満さん）
・環境とエネルギーの未来を次の世代につなげたい（青木茂さん）
・島田髷を結う　～伝統文化の魅力～（鈴木すずさん）
・笑顔のちから（笠原一徹さん）

５　広がれ！ふれあいの輪

第11回熟年メッセージ大会３位作品
「こんにちは鼓　そして響け私の鼓よ」　（松下芳子さん）

６　いきいき掲示版
　　会員事業レポート
・8月25日東京宝塚劇場観劇
・9月13日、15日東京高尾山薬王院パワースポットウォーク
・10月4日、7日、26日富士山５合目御庭～　御中道トレッキング
・11月2日、8日箱根仙石原のススキと箱根湿性花園ウォーク
　　法人会員紹介４社

７　やさしい介護

素敵に年を重ねる生活用具　～ルームシューズ・ソックス～

８ いさわやか２１

・ポスター・標語・川柳コンクール入賞作品紹介
・しずおか元気応援フェア２０１１

９　財団からのお知らせ

・すこやか長寿祭ふれあい交流会の開催
・すこやか長寿祭美術展の開催
・すこやか長寿祭スポーツ大会の開催

【掲載内容】　51号（夏号）　PDF：9.1MB

１　事業報告

健康づくり生きがいづくりを応援します

事業名「中高年齢者健康・生きがいづくり交流促進事業」

 

２　憩いの広場（静岡大学人文学部教授 日詰一幸さん）

これから求められるシニアの知恵と力

 

３　特報　すこやか長寿祭第14回美術展

静岡県知事賞受賞作品
・「静逸（心落ちつくもの）」　【工芸】（浜松市　森脇弘子さん）
・「秋風に舞う」　【洋画】（伊東市　鈴木由美さん）
・「祭りの日」　【写真】（静岡市　小林禎子さん）

 

４　特報　すこやか長寿祭第２２回スポーツ大会

「第22回すこやか長寿祭スポーツ大会」（4月16日～6月5日）が県内各地で27種目にわたり開催されました。

 

５　生きがい特派員だより

・脳トレ書道で元気をつなぐ（川口茂雄さん）
・「駄菓子屋カフェ」開店　子供の笑い声が響き合うまちに（池田庭子さん）
・楽しくがモットー！マジックで地域に元気を（齊藤輝男さん）

 

６　生きがい特派員紹介

７　広がれ！ふれあいの輪

第11回熟年メッセージ大会準グランプリ作品
「心から人の話を聞ける人間になりたい」～苦しんでいる人に優しい微笑みを～
（山田堯子さん）

 

８ いきいき掲示版 

会員事業レポート
・2月22日・24日曽我物語と三万五千本の梅「曽我の里」ウォーク
・4月6日・8日大門碑林公園と宝寿院しだれ桜ウォーク
・5月17日・19日・26日・31日茶臼山高原芝桜の丘ウォーキング
会員紹介　会員企業4社

 

９　やさしい介護

毎日の水分補給について
暑い毎日、水分補給はとても大切です。水分はむせやすいこともあり、飲む機能が衰えたお年寄りに必要な量を補給するためには、とろみをつけたりする工夫が必要です。

 

１０　すこやかカフェ

介護予防について考えよう
「筋トレ、脳トレでお達者づくり！」

 

１１　財団からのお知らせ

熟年メッセージ大会、認知症基礎講座

【掲載内容】　50号（春号）　PDF：8.2MB

１　新年度のご挨拶
しずおか健康長寿財団　理事長　佐古伊康

２　特報すこやか長寿祭ふれあい交流会
平成23年1月8日（土）グランシップ中ホール大地において、地域・世代を越えた「生きがいづくり」、「絆づくり」を目的とした「すこやか長寿祭ふれあい交流会」を開催しました。

３　特派員だより
残る持ち時間を無理せず 楽しく大切に(大橋里枝さん)
元気全開！！ねんりんピックにも出場 塚本シニアクラブペタンクチーム(廣田和夫さん)
円空に魅せられて、仏像彫りを生きがいに (田力　猛さん)

４　事業報告（介護実習・普及センター）
『男性のための介護セミナー』を開催しました。また、うらしま太郎体験を15団体485人が体験しました。元気なうちに…介護の勉強をしましょう！

５　すこやかカフェ
元気なカラダづくりは、まず「口」から　今すぐ出来る口腔機能の向上トレーニング
いつまでも元気に過ごすために、口腔機能の向上トレーニングをしましょう。

６　さわやか２１
しずおか健康いきいきフォーラム２１事務局より「しずおか健康づくりサポーター」を紹介

７ いきいき掲示版
（１）「はつらつネットふじのくに」会員事業レポ―ト
・11月26日 伊東温泉「お湯かけ七福神」こだわりの店と昭和浪漫「東海館」満喫
・12月1日　奥浜名湖の名刹庭園巡り「湖北五山を訪ねて」
・1月13日　国立劇場・初春歌舞伎公演
・2月16日・3月1日　FDAで行く福岡県内歴史探訪弾丸ツアー
（２）「私たちは、はつらつネットふじのくにを応援します」会員企業４社

８ 広がれ！ふれあいの輪
（１）熟年メッセージ２０１０グランプリ作品紹介
「過疎の山里にくらす」野澤　里冶さん
（２）「すこやか長寿スポーツ大会」の開催案内

９　静岡県からのお知らせ

【掲載内容】　　　　49号（冬号）　PDF：6.6MB

１　事業紹介
（財）しずおか健康長寿財団で実施している事業を紹介してます。
今回は、静岡県総合健康センターが市町に展開している「健康づくり運動プログラム」です。

２　新年のご挨拶
しずおか健康長寿財団　理事長　佐古伊康

３　特報ねんりんピック
平成２２年10月9日から12日まで、石川県で開催された「ねんりんピック石川2010」に参加した本県選手団の活躍について報告。

４　地域密着情報
しずおか健康長寿財団を円滑に運営するため県内各地で活躍しているサポートスタッフ「いきがい特派員」が提供した地域情報
（１）郷土愛から生まれた「風土記を自費出版」
（２）「声で伝える」ことの楽しさを広げたい

５　憩いの広場
静岡福祉大学学長　口ノ町　康夫　氏
題名　　無縁社会から有情社会へ

６　事業報告
しずおか健康いきいきフォーラム２１事務局よりの報告
・やさいを食べて元気になろう
～第８回しずおか健康創造２１　ポスター・標語・川柳コンクール～

７　やさしい介護
しずおか健康長寿財団介護実習・普及センターから、介護する人、される人が共に元気に過ごすためのヒントを提供
～からだに優しい入浴方法を考えよう～

８　すこやかカフェ
静岡県総合健康センターが体力維持や転倒防止に役立つ「イスに座って簡単にできる運動」を紹介

９　さわやか２１
しずおか健康いきいきフォーラム２１事務局より「しずおか健康づくりサポーター」、及び「静岡県禁煙宣言プレート設置第１号店」の炭焼きレストランを紹介

10 いきいき掲示版
（１）「はつらつネットふじのくに」会員事業レポ―ト
・８月２６日　富士養鱒場と朝霧プラネタリウム
・９月　８日　東京宝塚劇場観劇
・９月２２日　石垣山一夜城ウォークと生命の星・地球博物館見学
・10月２２日 遠州横須賀街道ちっちゃな文化展とコスモス畑散策
・１１月９日　福田港サンドバイパス事業
～遠州水道寺谷浄水道と農林技術研究所見学～
（２）「私たちは、はつらつネットふじのくにを応援します」
会員企業４社

12 広がれ！ふれあいの場
（１）熟年メッセージ２０１０準グランプリ作品紹介
「私が伝えたい一歩踏み出し」静岡市　金子雅子さん
（２）「すこやか長寿ふれあい交流会」の開催案内

13　ただいま　参加者募集中！