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平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
平成23年1月28日（金）に、アンチエイジング健康講座を開催します。どなたでも参加できます。
場所 ：クリエート浜松（浜松市中区早馬町2番地の1）
受講料： ２，０００円/日
第一部：歌って、笑ってストレス発散だ～！
第二部：やさしいヨガ教室
講師：竹村 洋美 氏（健康運動指導士）
参加希望者は下記連絡先までお問い合わせください。
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
平成23年2月10日（木）に、アンチエイジング健康講座を開催します。どなたでも参加できます。
受講料： ２，０００円/日
第一部： 口腔ケアで美顔に
講師：竹村 洋美 氏（健康運動指導士）
第二部： 心のくつろぎ・香りの教室
講師：鈴木 ひせ子 氏（アロマテラピスト）
参加希望者は下記連絡先までお問い合わせください。
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
平成23年1月28日（金）に、アンチエイジング健康講座を開催します。どなたでも参加できます。
場所 ：クリエート浜松（浜松市中区早馬町2番地の1）
受講料： ２，０００円/日
第一部： アンチエイジングは体内から ～免疫力を鍛える5つのコツ～
講師：山本秀夫氏（健康管理士一般指導員）
第二部：おいしく楽しく食べることは若々しさの秘訣
講師：中野 ヤスコ 氏（管理栄養士）
参加希望者は下記連絡先までお問い合わせください。
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
平成23年1月21日（金）に、アンチエイジング健康講座を開催します。どなたでも参加できます。
受講料： ２，０００円/日
第一部： アンチエイジングは体内から ～免疫力を鍛える5つのコツ～
講師：松山耐至氏（東部・静岡県薬剤師会副会長）
第二部： やさしいヨガ教室
講師：竹村 洋美 氏（健康運動指導士）
参加希望者は下記連絡先までお問い合わせください。
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
(2) 応募対象
県内在住の高齢者
(3) 会 場
東部：静岡県総合健康センター（三島市谷田2276）
中部：静岡県総合福祉会館（静岡市葵区駿府町1-70）
西部：クリエート浜松（浜松市中区早馬町2番地の1）
(4) 開催日
東部：８月６日（金） ～ 平成23年２月10日（木）
中部：７月30日（金）～ 12月７日（火）
西部：９月８日（水） ～ 平成23年２月24日（木）
※ 各会場とも毎月1回の頻度開催します
(5) 講 師
アロマテラピスト 鈴木ひせこ氏 ／ メイクアップアーチスト 徳差あつこ氏
管理栄養士 中野ヤスコ氏 ／ 日本折紙協会講師 渡邉道子氏
薬剤師 松下耐至氏 ／ 静岡伊勢丹婦人服売り場販売員
パーソナルカラーアナリスト 三浦めぐみ氏 金城優子氏 ほか
(6) 参加費用
2,000円／日 (昼食代、保険料及び会場までの交通費等は各自負担)
(7) 募集定員
先着順20人程度（ただし、講座開催日ごとに受け付ける）
(8) 申込期限
各講座開催日の２週間前まで
(9) 申込方法
募集案内リーフレットPDF（申込書付）1MBの申込欄に必要事項を記載の上、郵便またはＦＡＸで応募願います。
詳細はしずおか健康長寿財団担当まで
平成22年8月6日（金）
癒し効果抜群なオ・リ・ガ・ミ
いきいきメイクアップセラピー
平成22年9月29日（水）
笑顔招福 右脳を刺激して○歳若返り
太極拳と球技のコラボレーション「太極柔力球」
平成22年10月13日（水）
体の中から若返る！おいしく楽しく食べることは若々しさの秘訣
歌って、笑ってストレス発散だ～！
平成22年11月19日（金）
健脚回復と転倒予防コアストレッチウォーキング
おしゃれ心を大切に／自分に似合う色発見
平成23年1月21日（金）
アンチエイジングは体内から ～免疫力を鍛える5つのコツ～
やさしいヨガ教室
平成23年2月10日（木）
心のくつろぎ・香りの教室
口腔ケアで美顔に
平成22年7月30日（金）
笑顔招福 右脳を刺激して○歳若返り
健脚回復と転倒予防コアストレッチウォーキング
平成22年8月27日（金）
おしゃれ心を大切に／自分に似合う色発見 中部会場のみ女性限定
いきいきメイクアップセラピー
平成22年9月15日（水）
アンチエイジングは体内から ～免疫力を鍛える5つのコツ～
やさしいヨガ教室
平成22年10月6日（水）
癒し効果抜群なオ・リ・ガ・ミ
体の中から若返る！おいしく楽しく食べることは若々しさの秘訣
平成22年11月2日（火）
歌って、笑ってストレス発散だ～！
太極拳と球技のコラボレーション「太極柔力球」
平成22年12月7日（火）
口腔ケアで美顔に
心のくつろぎ・香りの教室
平成22年9月8日（水）
口腔ケアで美顔に
心のくつろぎ・香りの教室
平成22年9月 22日（水）
癒し効果抜群なオ・リ・ガ・ミ
いきいきメイクアップセラピー
平成22年10月 21日（木）
ノルディック・ウォーク
笑顔招福 右脳を刺激して○歳若返り
平成22年11月 30日（ 火）
健脚回復と転倒予防コアストレッチウォーキング
おしゃれ心を大切に／自分に似合う色発見
平成23年1月 28日（ 金）
アンチエイジングは体内から ～免疫力を鍛える5つのコツ～
体の中から若返る！おいしく楽しく食べることは若々しさの秘訣
平成23年２月 24日（ 木）
歌って、笑ってストレス発散だ～！
やさしいヨガ教室
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
講師：松下 ちよ氏
講師より一言：心の健康こそ人生を楽しむ、若々しさの秘訣は笑顔です！喜びや楽しさは脳の活性化へと繋がります。人生を有意義に過ごすために伝えたいことをゲームも取り入れて、皆様と一緒に楽しい時間を過ごしたいと思います。
講座の開催実施日 募集は終了しました
東部会場：平成22年9月29日（水）
中部会場：平成22年7月30日（金）
西部会場：平成22年10月21日（木）
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
講師：竹村洋美氏
講師より一言：「コア」と呼ばれる身体の深い部分の筋肉を引き伸ばしながら歩きます。コアストレッチウオーキングが上手にできるようになると、歩幅が広がり、速く歩くことができます。また、背筋が伸び、姿勢が良くなり外出が楽しくなります。
当日は、「大腰筋」といわれる背骨と両足の付け根を結ぶ、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉を鍛える大腰筋体操を行います。
持ち物
講座の開催実施日 募集は終了しました
東部会場：平成22年11月19日（金）
中部会場：平成22年7月30日（金）
西部会場：平成22年11月30日（火）
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
講師：竹村洋美氏（健康運動指導士）
講師より一言：日常生活で欠かせない食事。食べ物を、飲みこみ力や噛む力をつけるだけでなく、笑顔をつくる筋肉も強化します。お顔のシワやたるみも改善して、若返りましよう。
持ち物
講座の開催実施日
東部会場：平成23年2月10日（木）
中部会場：平成22年12月7日（火）
西部会場：平成22年9月8日（水）
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
講師：鈴木 ひせ子 氏（アロマテラピスト）
講師より一言：香りのパワーで健康ライフを実感！
アロマの香りを楽しみながら、その効果性などについてお勉強して、お花を主流にしたオイルで、ハンドマッサージをしましょう。
持ち物
タオル（ハンドマッサージ時に使用。）
講座の開催実施日
東部会場：平成23年2月 10日（木）
中部会場：平成22年12月 7日（火）
西部会場：平成22年9月 8日（水）
平成２２年度の募集は終了しました。
平成２３年度以降は元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」（旧 アンチエイジング健康講座）の開催をご覧下さい。
講座の開催実施日
東部会場：平成22年10月13日（水）
中部会場：平成22年11月2日（火）
西部会場：平成23年2月24日（木）
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