ライチョウの親子

北アルプス双六岳付近で撮影
母鳥が砂浴びをさせたり、羽の下に抱きかかえて保温したりと愛情をたっぷりかけてました。

イワヒバリ

北アルプス乗鞍岳にて撮影
人に慣れていてすぐ近くまできてくれました。

ホシガラス

八ヶ岳東天狗岳付近で撮影
ハイマツの実をついばんでました。

ウソ

八ヶ岳オーレン小屋付近にて撮影
冬には低地にも降りてきます。粟ケ岳の桜のつぼみを食べてしまうことが問題になりましたね。

アオバズク

菊川市平田にて撮影
青葉の頃に渡って来ます。大きな目とハート模様の羽根が愛くるしい。幸せを呼ぶ使者でしょうか？

フクロウ

菊川市西方にて撮影
巣立ちをして間もない幼鳥です。大きな目が可愛いですね。

健康は栄養と運動と休養のバランスです。バードウォッチングで癒されてください。
フーバは高齢者にとって適度な運動です。ぜひ一度ご体験ください。

関連リンク： 静岡県フーバ協会ホームページ

取  材：健康・生きがいづくり推進員  浅井孝悦（西部地域担当）