2026/06/18

今年はどんなスポーツで体をほぐしますか

ニュースポーツふれあいフェスタ2026春

2026年6月14日(日)、函南町体育館において、県民スポーツ・レクリエーション祭、体験会が実施されました。約70名ほどの老若男女が函南町、周りの市町から集まり軽い汗をかきました。

準備体操をしっかり済ませ、さあ、スタートです。

スポーツチャンバラ

男女を問わず、新聞紙を丸めてチャンバラのまねごとをしたこと、皆さん記憶にありますよね。スポーツチャンバラは幼稚園の子供たちも全国大会があるように広く伝わっています。
防具をつけて、剣は空気を詰め込んであるので、思うほど痛くはありませんが、子供さんなどは結構本気で挑んでいきます。ストレス解消になりそうですが、手加減が分からなくなりそうです。

ミニトランポウォーク

まあるくて、かわいいミニトランポリン。オリンピックで軽やかに飛び上がってる姿が頭に残って、自分も・・・ と思って乗ってみると、なんと不安定でしょう。飛び跳ねるどころか足踏みするだけでバランスを崩します。
まずは足踏みからスタート、体幹を保って、手を振ってみたり。意外にカロリー消費量大きいです。

スカットボール

言ってしまえばゴルフの親戚。先に置かれているスカット台の12個の穴をねらい得点を取る競技です。
高齢者の皆さんはグラウンドゴルフなどで慣れているので力加減も上手です。子供さんたちに教えている方もいらっしゃいました。

スタンプラリーでおみやげ付き

今回は6種類のニュースポーツに参加をしてスタンプを押してもらえれば、帰りにプレゼントをいただけました。各地でシニアの、特に男性の参加が少ないことが課題になっているので、このような企画から何かヒントがあるといいかと思っています。
静岡県のキャラクター『ふじっぴー』も参加して、広報活動に一役買っていました。

取  材:健康・生きがいづくり推進員  三輪 智美(東部地域担当)

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