市民(高齢者)に身近な地域の施設、老人福祉センターで「あなたが健康長寿になれる健康づくり体験会」を実施します。

１　開催日時　平成２６年２月２１日(金)　午前１０時から午後３時まで

２　会　　　場　静岡市用宗老人福祉センター　静岡市駿河区用宗５－２１－１０

３　対　　　象　６０歳以上、静岡市にお住いの方であればどなたでも【参加費無料】

４　内　　　容　

（１）　あなたの健康度をチェック！"3種類の健康機械を使用した健康年齢チェック"

①骨の健康チェック　②血管年齢チェック　③血流チェック

（２）　あなたのからだ、構成・成分をこっそりチェック！

・体組成計で体脂肪や筋肉バランス、水分・タンパク質・ミネラルを量ります

（３）　シニアのための栄養管理"介護食の展示と紹介"

・高齢者の粗食（低栄養）の予防

・栄養価・飲み込みしやすくするための工夫など

（４）　いつまでも元気なあなた！"椅子に掛けて無理なく運動"

①高齢者向けの簡単な筋トレ指導

②ひめトレで体幹強化、お腹すっきり（㊙ 尿もれ予防にも効果あり）

③口腔体操による唾液線のマッサージなど

（５）　健康長寿に役立つ情報を！

・"あなたが健康長寿日本一になる情報を教えます！"　健康情報冊子・資料提供

・"あなたが知りたい健康づくり情報を教えて！"　アンケートの実施

※ アンケート参加者にはもれなく肥満・やせ度が図れるＢＭＩメジャー、健康づくり資料、クリアファイル、絆創膏セットなどの役立つ記念品をプレゼントします。

　　　　　　　　　　

平成２５年１０月１２日（土）・１３日（日）にツインメッセ静岡北館において「しずおか元気応援フェア２０１３」が開催されました。

２日間とも快晴で、昨年を上回る来場者数で大盛況のうち無事終了することができました。

入場者数：１２日　24,078人　１３日　24,455人　合計　48,533人　※前年　46,196人

【表彰式】

　１２日（土）は、メインステージにて「第１１回しずおか健康創造２１ポスター・標語・川柳コンクール」表彰式を開催しました。本年度は、テーマ１：健康診断　いつまでも元気でいてほしいから～わたしのため、ぼくのために受けて健康診断！！～　テーマ２：受動喫煙防止　きれいな空気を「ありがとう」を募集しました。今年度は２４名が表彰されました。

【状　況】

　表彰式のほか、「健康ゾーン」「福祉ゾーン」「食のゾーン」等で健康チェック、健康相談会、食育啓発や健康づくり体験教室が行われました。

　しずおか健康長寿財団のスペースでは、12日：ニュースポーツ（ユニカール・太極柔力球）体験会を行いました。どちらも児童や大人に大変人気がありました。13日：パーソナルカラー・カラーセラピー診断も毎年人気があり、たくさんの人たちに体験をしていただきました。今年は男性も21人体験をしました。

　しずおか健康いきいきフォーラム21の構成組織、健康づくりサポーター他も出展し、健康づくりの啓発、団体のＰＲができました。

　内閣府では、毎年6月を「食育月間」として、また毎月19日は「食育の日」として定め、食育推進運動を全国で展開しています。

当フォーラムでは、"子どもたちに「食」の楽しさ・大切さを気づいてもらうこと"をコンセプトに、県内小学校の全クラスにクラス目標を書き込めるポスターを配布しています。

島田市立初倉南小学校のクラス目標を紹介します。

クラス名	担任名	児童数	クラスの目標
1年1組		34人	のこさず　たべよう
2年1組		25人	みんなでおいしく　楽しく食べよう
2年2組		２４人	あと一口を　みんなでがんばろう
3年1組		２７人	さいしょに自分が決めたりょうを　ぜんぶ食べよう
3年2組		２７人	がんばりメニューは　残さず　食べよう！！
4年1組		２２人	残さず　楽しく　みんなで　完食！
4年2組		２２人	すききらいを　なくそう！
5年1組		２０人	よそわれたものは　全部食べよう！
5年2組		２１人	自分で決めた量を　全部食べよう
6年1組		３０人	残さず食べて　完食賞　コンプリート！
6年2組		３０人	自分で決めた量は完食して　あとで残すのはやめよう

健康に関するポスター・標語・川柳を募集し、静岡県の県民運動のより一層の推進を図る目的で、毎年コンクールが開催されています。

今回、第10回のテーマ 　　　食　　　育:「いただきます」から始まる食卓、 健康管理:「ありがとう」早めの健康診断、家族の安心

より、入賞した作品を展示します。

展示場所	展示期間	テーマ
ふれあい健康増進館　ゆらら	8月1日～7日	食育
清水テレサ	8月7日～9日	食育・健康管理
ふれあい健康増進館　ゆらら	8月13日～22日	健康管理
シズウエル（静岡県総合社会福祉会館）	8月23日	食育・健康管理

　なお、スペースの関係で全作品を展示できない場合もあります。

　　

静岡市ふれあい健康増進館　ゆらら

内閣府では、毎年６月を「食育月間」として、また毎月19日は「食育の日」として定め、食育推進運動を全国で展開しています。

　当フォーラムでは、　"子どもたちに「食」の楽しさ・大切さを気付いてもらうこと"をコンセプトに 、県下小学校の全クラスにクラス目標を書き込めるポスターを配布しています。

　富士宮市立山宮小学校のクラス目標を紹介します。

クラス名	担任名	児童数	クラス目標
1年		29人	きれいに　たべよう
2年		20人	食べものに感謝して、好ききらいせず　もりもり食べよう
3年		29人	しっかりと　手洗い、うがいを　してから食べよう
4年		32人	３食　そろえて　食べよう
5年		35人	給食を　残さず　食べよう
6年		34人	３色　そろった　食事をしよう

内閣府では、毎年６月を「食育月間」として、また毎月19日は「食育の日」として定め、食育推進運動を全国で展開しています。

　当フォーラムでは、　"子どもたちに「食」の楽しさ・大切さを気付いてもらうこと"をコンセプトに 、県下小学校の全クラスにクラス目標を書き込めるポスターを配布しています。

　富士市立岩松小学校のクラス目標を紹介します。

クラス名	担任名	児童数	クラスの目標
1年1組	鈴木　治美	27人	おいしい　きゅうしょく　のこさずたべよう
1年2組	藤澤　里美	27人	のこさずたべる　げんきなこ
1年3組	辻　　紀美江	28人	すききらいしないで、　なんでも　たべよう
2年1組	川村　慎子	26人	もりもり食べよう、　おいしいきゅう食
2年3組	渡辺　里香	26人	きゅう食を　のこさず　食べよう
2年2組	大石　敬子	25人	もりもり食べて　はみがき　シャカシャカ
3年1組	渡邉　麻利子	31人	よくかんで　のこさず　食べよう
3年2組	吉田　琢真	30人	元気に食べて、　毎日元気
3年3組	川島　雅子	31人	みんなで　食べる　楽しさを　味わおう！
4年1組	井出　真由美	31人	ざんぱん　０（ゼロ）　を　続けよう！
４年２組	石田　暁子	31人	好ききらいせずに　残さず　食べよう。
５年１組	藁科　貴之	30人	１日３食　しっかり食べよう
５年２組	水口　貴子	30人	のこさず　しっかり食べよう！
５年３組	角田　宜博	29人	毎日　バランスよく　食べよう！
６年１組	渡辺　淳一	29人	感謝して　楽しく　食べよう！！
６年２組	望月　咲公子	30人	のこさず　感謝して　食べよう
６年３組	太田　稔	31人	食べる幸せ　味わおう
６年４組	小林　貞見	2人	給食　残さず　食べましょう

静岡の健康でいきいきした生活を送るためのイベントやセミナー、講座などの情報を更新しました。

健康づくり活動情報の一例を紹介します。

１　静岡県看護協会さんは７月から９月も県内各地で「まちの保健室」を開催します。

・健康チェック（看護師さんによる血圧・体重測定等から疾病予防のための生活を考えます）

・健康相談（看護師さんによる病気・こころのケア・受診相談・介護相談など一緒に考えます）

・介護についての進路相談など　

どなたでも無料で相談に応じます。日程と会場をご確認ください。

２　静岡県教育委員会さんからは、タグラグビーやバレーボール、バウンドテニス、軟式野球などどなたでも参加できるスポーツやレクリエーション活動「第７回しずおかスポーツフェスティバル」や「第２０回県民スポーツ・レクリエーション祭」の開催日時や会場をお知らせしています。

参加料は種目によって異なります。ご確認ください。

３　伊東市や東伊豆町、伊豆市など行政が開催するウォーキング゛、ノルディックウォーキングや各種運動教室の情報を掲載しています。

参加料はイベント毎異なります。無料~５００円までさまざまです。ご確認ください。

裾野市、伊豆の国市、函南町、御殿場市、富士市、富士宮市、島田市、浜松市など行政が主催する健康づくり講演会をお知らせしています。

参加料は無料です。日時、会場をご確認ください。

４　このほか、市町が開催する健康まつりや健康教室、健康チェックイベントのほか健康づくりサポーターが開催する各種料理教室や運動教室、体験教室などイベント情報が盛りだくさんです。

是非、ご覧ください。

ご覧になるには、右のバナー　健康づくりセミナー情報検索サイト しずおか健康いきいき情報局をクリック。

または、　　ここ しずおか健康いきいき情報局で検索　してください。

子どもたちの「食」への関心を引き出し、調理技術を高めて「食の自立」を応援する料理教室です。

日　　　時：　平成25年8月11日（日）　午前10時～13時

場　　　所：　静岡ガス株式会社　［共催］

　　　　　　　エネリアショールーム静岡（静岡市駿河区八幡1-5-38）

講　　　師：　こばた　てるみ　先生　（管理栄養士、日本初のスポーツ栄養士）

参加人数：　20名（保護者は見学可能、調理体験及びご試食いただくことはできません）

持ち物　　：　　エプロン、手ふきタオル、筆記用具、定規、電卓　※定規、電卓は各自にあったお弁当箱サイズについてお話をする時に使用します。

参加費　　：　　１，０００円（お土産付き）

　

申込方法：　　ハガキで８月１日必着（抽選）

　　　　　　　　名前（本人）、学年、性別、郵便番号、住所、電話番号　※ハガキで当選か否かをお知らせします

申込先　：　　しずおか健康いきいきフォーラム２１事務局

　　　　　　　静岡市葵区駿府町１-７０　℡０５４-２５３－５５７０

内閣府では、毎年６月を「食育月間」として、また毎月19日は「食育の日」として定め、食育推進運動を全国で展開しています。

　当フォーラムでは、　"子どもたちに「食」の楽しさ・大切さを気付いてもらうこと"をコンセプトに 、県下小学校の全クラスにクラス目標を書き込めるポスターを配布しています。

　富士市立神戸小学校のクラス目標を紹介します。

クラス名	担任名	児童数	クラス目標
1年1組		25人	きめられたじかんのなかで　すききらいをしないで　たべよう
2年1組		31人	めざせ！　まいにち　ざんぱん　ゼロ
3年1組		31人	給食は栄養の宝庫。　喜んで　全部　食べよう！
4年1組		32人	感謝して食べる。　楽しんで食べる。
5年1組		36人	バランスよく食べ　残飯０へ　Ｌｅｔ'ｓ　Ｇｏ！
6年1組		37人	多くの命に感謝しよう　残飯０を目指しつつ　みんなで　楽しい　給食を！

禁煙宣言の概要

他の人のたばこの煙を吸わされる受動喫煙の害の防止を目的に、多くの人が利用する施設の禁煙化を進めるため、禁煙宣言をした施設に禁煙プレートを発行し、県のホームページで施設名を紹介します。 禁煙プレートにより利用者の方に禁煙施設であることを伝えます。 喫煙を控えてくれた優しさに「ありがとう」を伝えます。
禁煙宣言の手続き

審査等はありません
対象となる施設

多くの人が利用する全面禁煙を行う静岡県内の施設であれば、公的施設、民間施設を問いません。ビルや地下街の一部にある場合でも、施設（お店等）が禁煙であれば宣言できます。
手続きはカンタン！

* 「禁煙宣言」届出書を下記へ提出するだけです！

* 下記届出書からダウンロードしてお申し込みください。また、郵送でも、FAXでも、Eメールでも申込可能です。

* 施設管理者が複数の施設を管理する場合には、一枚の届出書で複数の禁煙プレートを発行することも可能です。禁煙としている施設数（支店数）を届出書に記入して下さい。

* 複数発行を希望する場合は禁煙プレートを提示する施設名（お店）一覧を添付してください。記載様式はありません。もちろん、施設ごとに宣言しても結構です。

* 「禁煙宣言」届出書を受付後、1ヶ月以内に禁煙プレートを送付しますので、出入口等、利用者にわかりやすい場所に提示してください。
※禁煙プレートのサイズ等 縦18cm×横12cm×厚み1cm程度　重さ約80g 静岡県産ひのき（FSC認証）
届出先下記届出書に、必要事項を入力のうえ、送信してください。

※禁煙宣言届出書の書式をダウンロードし必要事項ご記入の上、ファックスまたは郵送にてお申し込みください。

しずおか健康いきいきフォーラム２１事務局　禁煙宣言担当 宛先：〒420-0855 静岡県静岡市葵区駿府町1-70 電話　054-253-5570 FAX　 054-253-4222 E-mail ikiiki21@sukoyaka.or.jp
禁煙宣言届出書の書式はこちらです(PDFファイル)→禁煙宣言届

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