「はつらつネットふじのくに」＆はつらつ健康教室合同企画の12月事業を実施しました。

今回は、9日、11日、12日の3日間、総勢55名の方にご参加をいただきました。

最初に、静岡カントリー浜岡ホテルにて、中野元恵静岡産業大学非常勤講師による健康講座、「身体に意識といたわりを！ご存知ですか？ロコモティブシンドローム」を、実技を取り入れながら、わかりやすく、ユーモアを交えてお話をいただきました。声を出すことは呼吸につながるなど、日常生活の延長としての運動の意識改革につながりました。中野講師と優雅にランチをいただいた後、「桜ケ池池宮神社」参拝・見学。午後は、県立美術館に向かいました。県民ギャラリーにて、「すこやか長寿祭美術展」と常設展・企画展「風景解剖学」を鑑賞し、ゆったりとした一日を過ごしました。

実施日

　

平成26年12月9日（火）、11日（木）、12日（金）

行　程　　

（9日）JR三島駅　～　JR静岡駅　～　JR藤枝駅　～　浜岡ホテル　～　池宮神社　～　県立美術館　～　JR静岡駅　～　JR三島駅

（11日）JR藤枝駅　～　JR掛川駅　～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　JR藤枝駅　～　JR掛川駅

(12日）JR三島駅　～　JR静岡駅　～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　JR静岡駅　～　JR三島駅

今後の予定

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