元気高齢者の啓発「リフレッシュ健康講座」
平成23年度事業

「足が軽くなった」「肩こりがなおった」「激しく体を動かさないのに体があたたかくなった」とどなたでもご自分の体力にあわせてストレッチ・円運動・リラックスできる『太極柔力球』。皆様のご参加をお待ちしてます。

【静岡会場】

日　時

毎月第２木曜10 時～12 時

講　師

日本太極柔力球連盟普及指導員
安藤 伸江 先生

場　所

県総合社会福祉会館６階体育館(静岡市葵区駿府町1-70)

定　員

２０人

持ち物

体育館シューズ・飲料水

参加費

１回５００円（当日受付支払い）

申し込み方法

(財)しずおか健康長寿財団 生きがい推進課にお電話ください

チラシをダウンロードする（PDF：236KB）

【三島会場】

日　時

平成23年　5月6日　7月1日　9月2日　11月4日

平成24年　1月6日　3月2日

13時～15時

講　師

日本太極柔力球連盟普及指導員
安藤 伸江 先生

場　所

静岡県総合健康センター体育館(三島市谷田2276)

定　員

２０人

持ち物

体育館シューズ・飲料水

参加費

１回５００円（当日受付支払い）

申し込み方法

静岡県総合健康センターにお電話ください（電話055−973−7000・7013）

チラシをダウンロードする（PDF：90KB）