健康センター啓発活動
平成23年度事業

平成23年12月11日日曜日、長野県南佐久郡南相木村（南相木村役場公式ホームページ⇒外部リンク）より、11人の保健委員、保健師、職員の方々が静岡県総合健康センターに研修のため来訪しました。
準備体操を終えた後、大腰筋体操、コアストレッチウォーキングを習得。最初は慣れない動きでしたが、意欲的に取り組むことで、みるみる上達されました。大腰筋トレーニングマシンで、負荷をかけながらの運動も、ウェルネス指導者の指導のもと、上手に動かせるようになりました。私たちスタッフも、笑顔あふれる南相木村の元気パワーをいただきました。

今後の健康づくりの普及活動に、役立てていただけたら幸いです。

担当の方より、「視察研修の際は、大変お世話になりました。皆さんのご親切な対応に保健補導員の皆さん大変感謝しておりました。また、コアストレッチウォーキングがたいへん好評で、2月に行われる《第18回南相木村健康まつり》でぜひ村民の方に紹介したいと張り切っております。本当にありがとうございました。」とお礼のメールをいただきました。

※写真は南相木村の担当者より提供