平成23年度 1月～3月 個別運動相談
個々の身体状況や、運動プログラムを作成する目的等について、予約時（事前）に問診票に記入しその内容に基づいて、インストラクターが具体的に個別指導をおこないます。トレーニングマシンを利用した運動方法や、自宅でもできる運動メニューを提案します。＊対象者 市内在住又は在勤している19歳以上の方 妊婦は除く
イベント詳細内容
| 主催： | 静岡市北部勤労者福祉センター（ラペック静岡） |
|---|---|
| 開催日： | 2012年 1月11日～3月21日 期間中の原則的に第2・4水曜日 15:15～16:15 一人につき30分程度 ＊事前予約 (実施日はお問い合わせください） |
| 会場： | 静岡市北部勤労者福祉センター（ラペック静岡）4階トレーニング場 |
| 参加費用： | 無料＊施設使用料350円別途 |
| お申込方法： | 直接ラペック静岡まで 空きがある場合については、前日まで受付可能 ※要確認 電話・ＦＡＸ・e-mail |
| お問い合わせ先： | 静岡市北部勤労者福祉センター（ラペック静岡） 静岡市葵区本通7-11-9 電話054-251-2315 FAX054-251-2173 e-mail: info_l@lapecshizuoka.com |
